送你一口大白牙，自信的微笑！

拥有一口大白牙，是许多人梦寐以求的事情。洁白的牙齿，是一个人身体健康的象征，也是自信微笑的开始。但是，由于重口味的饮食，吸烟，喝咖啡，以及年纪的增长，牙齿的状态会大不如从前，洁白的牙齿慢慢变黄，甚至发黑，极大影响了人的心情，导致不敢开口大笑，自信心下降。

在美国，牙齿护理是从孩子就开始抓的大事，美国人对自己牙齿的保护程度远远要高于我们，他们每年都会在自己的牙齿护理上花费很多的金钱，甚至会有私人的牙医对自己的牙齿进行护理。在美国，看牙是很贵的，通过一人的牙齿状况，往往能看出这个人所处的社会阶层，身价越高，牙齿就越白越好。

近年来，国人也开始注重牙齿护理，尤其在美白方面。下面，教大家几个免费的美白小窍门。

1.草莓美白牙齿。把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。

2.用墨斗鱼的骨头。墨斗鱼就是墨鱼，乌贼，它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，或者碾碎，把粉末放在牙刷上当牙膏用，可使牙齿变白。

3. 食醋可除牙垢。家里的食醋，陈醋、白醋都可以，但不能用醋精，含在嘴里1分-3分钟，然后吐掉，刷牙。不过，牙齿会感觉酸麻，所以这种方法不能经常使用，2个月左右做一次就可以了，否则对牙齿不利。

4.用橘子皮。橘子皮晒干碾为粉末，早晚刷牙时掺少许在牙膏上。橘子皮一定要晒干脆，然后用蒜臼把橘子皮捣碎，研为粉末。

5.用花生刷牙。生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

6、小苏打洁齿。用牙刷沾些小苏打，按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，令牙齿保持明亮光洁。

如果嫌上面的方法麻烦，自己又掌握不了节奏，其实，购买一个小苏打牙膏就OK了。植然魅网红泵装按压式小苏打牙膏，有蓝莓味，百香果味，坚持使用，亮白护理，效果看的见！

http://item.ule.com/mitem/item/view/4108527?adid=med_tom_1112