男人的生育能力从多少岁开始下降？专家直言：这个岁数之后精子活力就开始降低

以往大家都讲究成家立业，是先成家后立业。但是随着社会发展给人们带来的压力逐渐增加，现在不少男性朋友都是希望先立业后成家，所以往往男性结婚生子的年龄要比女性大很多。我们知道女性有高龄产妇说法，年龄越大生孩子的难度会越大，那么男性有没有类似说法呢？

医生：男性的生育力会随着年龄下降

广州中医药大学第一附属医院教授、主任医师周少虎(专家预约)在接受家庭医生在线的采访时表示，男性的生育力会随着年龄的增长而不断下降。从科学的研究总结出，40岁以上男性的精子数量、活力包括形态都会发生改变，甚至其基因突变的概率也会逐渐增加。而精子数量的多少对于生育力就是很重要的，因为精子受孕的过程在女性生殖道就像大海里的鱼群一样，要成群结队地行走，要彼此碰撞才会产生一种生物效应促使向前推进。如果只剩下稀稀拉拉几条变成呆头呆脑的，就不动了，难以跟卵子汇合。

不过，男性的生育率的下降是缓慢发展的过程，不像女性的变化幅度那么快。女性一般25岁到生育高峰，35岁的生育力就会下降减少50%，到38岁就剩下25%，到40岁以上就不到5%，随着绝经期的到来，女性的生育力随着月经停止而停止，因为这个时候子宫内膜不再有退化更新，子宫也丧失孕育胎儿的功能。但是男性并没有一定到哪一个年龄就没有生育力，甚至也有过80多岁的老人家还能生育的报道，不过这些肯定是个案，一般80岁以上男性的生育力也是基本是停止了。

除了考虑年龄对精子的影响之外，周少虎教授指出，一些男科疾病，比如直接与精子产生、成熟到运输的相应器官发生病变都可能会对生育力造成影响，像睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎，从血液供应角度来看，像精索静脉曲张也是影响男性生育力的常见问题。因此碰到男科方面的的疾病，男性朋友也应该积极向医生寻求帮助，不要因为面子问题延误病情。

男人最佳的生育年龄是什么时候？

女性生育的最佳年龄会是在24-29岁，超过35岁生产视为高龄产妇。虽然男性不用经历妊娠分娩，但是生殖器的发育以及精子质量等方面考虑，仍然有最佳的生育年龄段。周少虎教授表示，一般男性身体发育到25岁应该是基本发育成熟，从生理的角度认为25岁到30岁是男性生育力最强时期。但是现在生儿育女也不是一件易事，所以也要参考各方面的社会因素，自身的社会能力、生活能力、经济条件，甚至本人心智，综合考虑的话一般不要超过35岁为好。