饼干是发物吗

文章导读

每个人的身体体质是不同的，那么饼干是人们经常吃的一种食物。而且饼干是面食，大家吃起来能够保证身体胃部的健康，可是有的人会认为饼干是不可以经常吃的，原因是饼干可能是发物。所以这个问题一直是比较争执的话题。那么饼干是发物吗？人们真的需要注意一下。

一、面包、饼干之类的零食不属于发物

二、发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物

食用菌类(蘑菇、香菇等)和蔬菜类(竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等)，过食易诱发或加重皮肤疮疡肿毒

海腥类：带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病

果品类：桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等

禽畜类：公鸡、猪头肉、鹅肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸭蛋等，易诱发或加重皮肤疮疡肿毒

此外，属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。比如牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品，及蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物。

作者:wuzhimi