月经来不通吃什么药好

文章导读

有些女生由于各种原因导致月经不正常，月经不正常会导致身体的疼痛以及心情不舒畅。我们看见很多女生在月经期间都会表现得十分烦躁，很容易对别人发脾气，其实这和女生身体内的激素变化有关，导致她们无法正常的思考，只能通过发脾气来进行排泄。那么，女生月经来了不通应该吃什么药好呢？

1、喝点红糖水

很多人可能会有这样一个问题，月经不调、痛经时喝红糖水的好像没有什么效果，这可能与你食用的红糖有关。要购买红糖的时候一定要看清楚成分，不是赤红糖，而必须是蔗糖，这才是传统的红糖，这样的红糖水用砂锅熬煮半小时，可以加点红枣，枸杞之类的，再喝下，才会有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

2、吃些当归煮蛋

当归9克，鸡蛋2只，红枣6颗，红糖适量。红枣洗干净，撕开，材料一起放到砂锅里，加水大火煮沸，继续用小火在熬半小时左右，吃的时候放点红糖。

当归为血中之要药，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络，只要是女性月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血等症都可以用当归来调理。

3、喝点玫瑰花茶

玫瑰花5朵，红枣5颗，桂圆和枸杞适量。红枣洗去灰尘，撕开，玫瑰花和枸杞稍微冲洗下，桂圆去壳，材料放到茶杯里，冲入沸水，盖上盖子焖20分钟左右。

玫瑰花茶有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效，月经量很少，月经下不来的女生可以适量喝些玫瑰花茶，滋阴美容、调理血气、促进血液循环、缓解痛经。

4、喝点益母草茶

益母草20克，红枣和赤砂糖适量。将益母草、红枣分放于两碗中，各加水浸泡半小时，将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，得药液200克，为头煎；药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎；

并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。益母草活血调经，温经养血，去瘀止痛，可治月经不调，痛经经闭等症，最适合血虚寒凝型月经后期者。

5、身体要保暖好

如果身体着凉了，寒邪凝滞也会影响月经的顺利排出，进而会出现月经发黑，流不下来，痛经等等状况，而且肚子凉凉的痛经什么的不适感也会更加严重，记住不要淋雨、涉水等，不要吃生冷的食物。

所以要多喝温水，或是红糖水，衣服要穿得保暖些，尤其要注重下肢的保暖，以便血液循环通畅，可以用热水袋敷敷小腹和腰部，能促进局部血液循环，对促进经血排出会有帮助，尤其是寒性痛经的女生效果会更明显。

6、心情一定要放轻松

除了要注意饮食，加强保暖之外，还有就是——心情一定要放轻松，生活作息一定要规律，如果一直处于神经紧绷的状态，身体处于过度疲劳之中，免疫力必定会受到影响，各种疾病就容易发生了。保持愉快的心情，并且一定要有一个良好的生活作息习惯。