感冒咳嗽可以吃枇杷吗

文章导读

人们会由于身体免疫力不好或者受冷受热出现感冒的症状，大部分感冒都是由病毒引起的内环境稳态失调，大部分感冒都会伴随咳嗽，发烧，流鼻涕等症状。枇杷这种药物是能够清肺止咳的，有很多生产药物的厂家会将枇杷的成分放到止咳药里面做成枇杷露。那么感冒咳嗽可以吃枇杷吗？

宝宝可以吃枇杷吗？

当然可以。宝宝吃枇杷好处很多的。只是宝宝还很小，量肯定是要注意的。宝宝咳嗽的时候，可给其吃一些枇杷缓解，而且还可做成枇杷水给宝宝喝。但是，给小宝宝（尤其是1岁以内）吃枇杷时不可整颗给宝宝吃，以免宝宝呛到，建议将枇杷弄成果泥或搭配在辅食中给宝宝食用，这样营养也更全面。

宝宝吃枇杷有什么好处

1、清肺止咳

杷中所含的苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。小孩容易咳嗽，而枇杷可清肺止咳，化痰，小孩吃些枇杷对咳嗽有好处。

2、保护视力

枇杷中富含β-胡萝卜素，有益眼睛健康，而且枇杷中含有的维生素B族对于保护视力也是有重要作用的，小孩子食用枇杷对于其眼睛的健康有好处，能起到保护视力的作用。

3、预防流感

枇杷果实和叶都有抑制流感病毒的作用，可预防感冒。而小孩子是易感染流感的人群，食用枇杷对于预防流感感冒有一定效果。

4、补充营养

枇杷中不仅含维生素、胡萝卜素，还富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等营养素，小孩适量食用能有效补充机体营养成分，提高身体抗病能力，起到强身健体的作用。

5、促进食欲

枇杷中是有比较丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸，食用后能促进消化腺分泌消化液，能帮助增强小孩子的食欲，促进消化。对于厌食的宝宝来说，这些酸酸甜甜的水果绝对是一个不错的选择。

6、预防便秘

枇杷中是含有比较丰富的粗纤维，能有效促进肠道蠕动，保持大便的通畅，能起到预防便秘的作用。