女长期便秘的危害

文章导读

女性长期便秘危害比较大，引起女性便秘的原因比较多，最常见的就是长期抑郁，不好的心态容易对肠胃造成不良的影响，会出现消化不良，从而导致便秘的情况，长期便秘会影响容颜，容易导致痤疮粉刺的产生，会使面色不好，下面我们来了解下女性长期便秘的危害有哪些？

便秘

主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于4-6次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。医学上的便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

虽说便秘是很常见的一个症状，但不代表我们可以忽略它，因为长期便秘对女性造成的危害极大，不仅会影响美容，毒素的排出，还会诱发妇科病！

女长期便秘的危害

1、影响美容、导致肥胖

由于便秘，粪块长时间滞留肠道异常发酵，腐败后产生大量有害毒素，导致痤疮出现，面部色素沉着、皮疹等，影响女士们整体的面部美容效果。此外，肠道毒素还可导致大肠水肿，使下半身血液循环减慢，形成可恶的梨形身材及大胖肚子。

2、产生体臭、饮食无味

肠道有毒素，可引起口臭和体臭，这对女性来说非常尴尬，尤其当毒素聚集的时候，口臭和体臭更加严重。便秘还能使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味的感觉，久而久之，形成恶性循环。 

3、神经衰弱、引发痛经

便秘的人通常会有烦燥不安、心神不安、失眠等症状，长期的失眠将使人的体质和抵抗力迅速下降，从而出现神经衰弱的现象。女性朋友们由于长期盆腔肌肉刺激，还会引发痛经。

4、当心患上乳腺癌

经常便秘的女性，由于粪便在肠道中保留时间较长，粪便的某些物质在大肠微生物的作用下，分解出一种化合物，导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，血液中雌激素含量增高，刺激乳腺组织，导致乳腺增生。

此外，在大肠粪便中栖息着100多种细菌，长期便秘容易形成致癌物质，而且会导致坏细菌大量繁殖，从而引起大肠癌或者乳腺癌，长期便秘还会导致女性皮肤粗糙，色斑形成。