文章导读
据调查近视眼已经是对孩子最大伤害的一种症状,近视眼虽然不会直接影响孩子身体的健康,但会直接影响孩子未来,一些特定的职业已经直接关上了大门。其实近视眼在最一开始的时候是可以逐渐改变的,只要注意保护好自己的眼镜。那么今天我们就来说一说视力50究竟是多少度。
一、视力50是多少度
通过近视度数换算,在视力表上我们可以看到,1.0或者是5.0是标准视力,而0.8或者是4.9所对应的是100度近视,如果一定要说50度近视是多少度的话,可以说是介于4.9与5.0之间,或者是0.8与1.0之间,但是50度近视并不一定是对应的视力表的数值,有些人近视度数不高,但是有的人有散光,视力整体的话,并不好,所以,不不能单从视力表来评判视力的好坏。
二、怎样预防近视
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
6、电脑一族的护眼妙招
临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致。
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