男人掉头发咋回事

文章导读

平时生活当中掉头发非常常见，男性也是容易掉头发的，引起的原因也比较多，有生理方面的因素，也有疾病方面的原因，生理方面的原因主要指平时饮食不良，缺乏某种营养元素，经常大鱼大肉，经常抽烟喝酒等一些不良嗜好，当然要警惕一些疾病方面的原因，比如说身体激素出现问题，出现一些慢性疾病等等。

 男人掉头发咋回事

首先，你身体的蛋白质不够了

头发本身的角质是角蛋白，它的本来面貌就是蛋白质，蛋白质不够的话，头发生成的自然就少了。而身体蛋白质的缺少首先的因素是营养不良。这也说的通，因为很多男人根本不知道养生，胡吃海喝，想吃就吃想喝就喝，也不考虑什么营养问题，随便吃点，不然就不吃。因此造成的身体营养不良也是有有的。而如果一个人什么都吃还是营养不好的话，那就是他的脾胃运作的作用不好了。而且别说掉发了，连手指甲都是十分的脆弱的。

 其实，是你身体的激素出了问题

很多男人掉头发都是因为身体内的雌激素的水平下降的结果，因为身体内的各种激素之间都是互相联系的，也是相互影响的。而激素水平的影响因素又是靠你的情绪来调节的，因此如果你的情绪波动非常大的话，你的激素水平就会显得十分的不稳定。所以，不想掉发的话，首先就是要调节好自己的情绪，对待什么事情都要保持一个良好的态度，你的情绪安静宁和的话，你的激素也不会有什么改变。

 最后是你对待事物太恐惧了

中医认为，恐惧这种感情是会伤肾的，而如果你的肾不好的话，是会直接反应在你的头发上面的。如果一个人害怕很多事情，有很多恐惧，或者比较软弱的话，他就很有可能会牙齿松动，头发稀少的状态。所以不想要脱发的话，就要战胜自己的一些恐惧，思虑太多的人，他的头发自然不会多。你见过哪一个高高在上的人有着茂密乌黑的头发的?所以要防止脱发的话，首先就要打起你的精气神，战胜恐惧，轻松的活着。