老人资助尿毒症少年 如何预防尿毒症发生

朱奶奶曾经资助过安徽黄山一个身患尿毒症的少年，当时，孩子的爸妈来南京看望奶奶，进门后，看到奶奶家里的这么简陋，心里特别难受。回去后，他们悄悄换掉了家里的电话号码，再也不忍心接受老人的捐款。

如今快节奏的生活导致人们忽视自己的生活质量，不健康的生活习惯，不洁的饮食，我们的身体里早就沉淀了各种“毒素”。让一些看似离我们遥远的疾病却在一步一步靠近我们。尿毒症“可怕”但预防并不难，如何预防尿毒症发生？

1、规律生活的是现在很多年轻人奢望的生活，因为当下生活内容的丰富和工作压力等等原因，好多人都会熬夜，长期熬夜身心得不到有效的休息与放松，可造成免疫力下降，如果再受到外界抗原刺激，就容易出现肾功能问题。

2、预防肾脏病的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

3、有病早治非常必要。同时注意个人卫生保持下阴的清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染；保持大便的通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。有高血压、糖尿病、痛风等疾病都是引起肾损伤危险性疾病。

4、慎用肾毒药物，氨基糖苷类抗生素如庆大霉素、卡那霉素、链霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四环素、万古霉素、二性霉素B、先素2号等抗生素，均有一定肾毒性，或容易引起肾损害，所以尽量不用。

5、精神乐观，有肾炎病先天素质的人，应警惕肾炎的发生，但也不能悲观，而应该消除对疾病的恐慌心理，从父母亲人的病情发展中汲取教训，积极预防。肾脏病往往到末期才会有症状，勿以为乏尿和水肿才会有肾脏病；很多肾脏病早期是没有任何症状的。

尿毒症不会马上置人于死地，却很能拖，拖到一个家庭耗尽最后一分积蓄。尿毒症患者一般只有两个选择：透析和换肾，当期的中国除了个别地区透析基本免费外，大部分地区个人还是要掏上不少，没有收入只有支出的日子，个人看来这比任何癌症都可怕。