黄晓明盼二胎生女 如何健康备孕二胎

据台湾媒体报道，黄晓明赴台湾参加两岸电影节活动，并宣传主演的电影《无问西东》，透露自己去年刻意减少工作量，就是想多花时间陪家人。

爱家的他和老婆有无打算生第二胎？他透露有与老婆讨论过此事：“这个我尊重我老婆的想法，毕竟受怀孕累的人是她。”但他坦言想要再生女儿。

想要生二胎很简单，只要身体条件适合，随时都能生，只是剩下二胎就要为其负责，吃喝拉撒睡以及照顾还有以后的教育等等，这些都要考虑好，不然生下二胎，只能是孩子跟着大人遭罪。那么，生二胎要做哪些准备呢？

1、想要二胎不要急着受孕，你既然想生下一个宝宝就必须对宝宝负责，你的身体不好，那宝宝的体质势必会受到牵连，你自己的身体也会跟着遭殃。去医院全面检查一下身体，不要觉得麻烦或者无所谓，一定要为宝宝和自己负责。

2、一般要二胎年龄段的女性体质多数气血两亏，还有不少属于子宫肌瘤或者卵巢囊肿的患者，常年劳累，并且这个年龄段的女人婚姻属于经历了风风雨雨，失眠头晕头疼心悸等等几乎每天都要来那么几次。去医院检查身体后，要根据身体的状况进行自我调养。

3、要二胎的女性，家里会有一个正在上小学或者初中，甚至还有在上高中的第一个孩子，孩子的每一天都需要大量金钱，如果家里的生活条件很拮据，一个孩子都很累，一旦要二胎，那么就代表着你不但不能工作赚钱。

4、二胎是家庭里面很重要的一件事，特别是夫妻之间，必须先有个商议，并且有一致的意见。这个问题一定要引起想要二胎的女性的重视，不要任性的想生就生，孩子不是你自己的，想要二胎，先和老公以及家人商量好再说，一旦意见不同千万不可任性胡来。

5、二胎备孕前夫妻双方要去医院做一次全面检查，在医生的指导下服用叶酸，保证营养的摄入，才能孕育健康的宝宝。饮食发面要营养均衡，多吃新鲜青菜、水果、牛奶、蛋类、肉类等，补充营养，可以提高卵子的质量。保持充足的睡眠，提高身体的免疫力。

准备生二胎的夫妻要做好身体和心理双重准备，才能愉快的迎接一个新生命的降临。首先经济上要准备好，要做好基本的预算，为宝宝的到来提高最基本的条件。要二宝之前与大宝做好沟通，不能让大宝感到母爱失衡影响孩子的成长。