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防晒霜指数越高越防晒?日常该如何防晒?

2018-04-06 10:31 家庭医生在线   

又到了一年一度买防晒霜的季节,但是看到各种防晒产品说明书上的SPF、PA++字样,大家会不会一样陷入困惑,到底买哪瓶才合适?防晒霜指数越高越防晒?日常该如何防晒?

防晒霜指数越高越防晒?

从效果而言,SPA、PA越高的防晒霜确实防晒效果更好,然而,防晒效果越好的防晒霜,对皮肤的刺激性越大。

一般情况下,防晒霜分为化学性防晒霜和物理性防晒霜,SPF、PA指数越高的化学性防晒霜油性越大,质地越粘稠紧密,而SPF、PA指数越高的物理性防晒霜容易在皮肤表面留下白色的固体残留,不美观也不利于皮肤透气。

针对不同的皮肤类型,接触阳光的时间长短,选择防晒霜的标准也不一样,具体分为:

1。一般类型皮肤:上班族白领等工作人群建议选择SPA为12~15、PA+的防晒霜。

2。光敏感皮肤:建议选择SPA为15~20、PA++的防晒霜。

3。野外、沙滩玩耍的人群:建议选择SPA为30~50、PA+++的防晒霜。

日常该如何防晒?

防晒那么重要,那我们在日常生活中该如何防晒呢?下面教大家3个既不会损伤肌肤,又能起较好的防晒效果的防晒方式:

1.出门须备墨镜、太阳帽和遮阳伞三大防晒神器,做好物理防晒的工作。

2.无论阴天晴天,防晒霜都必不可少,出门一定要适当涂抹防晒霜,阴天或下雨天也应涂抹防晒指数较低的防晒霜。

3.办公室的白领也要适时注意清洁肌肤,避免辐射对皮肤无形、慢性的侵袭。

责任编辑: 3858NCY

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