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如何预防不育 改掉这些坏习惯
2017-11-05 13:03 99健康网   

想孕育一个健康宝宝可不只是女人的事情,丈夫的健康状况对孕育宝宝也有着非常重要的影响,所以,预防男人不育也是同样重要的,下面就跟着小编一起来了解下吧。

如何预防不育

1、性乱导致性病

婚外性行为、一夜情等直接后果就是会使得男性患上淋病、梅毒、生殖器疱疹、艾滋病等恶疾,这些将会严重损伤到男性生殖功能,使得男性精子存活率减少,自然就会影响到男性不育。

2、性生活过频过密

性生活会使得夫妻感情增温,但性生活需要适度,如男性生活方面不懂得节制,会使得生殖器官处于兴奋状态,容易使得男性患上阳痿早泄,前列腺炎等疾病

3、吸烟喝酒

吸烟会使得男性精子数目比正常男性少,会使得男性不完整精子数却比正常男性高得多;酒精会使得男性精子头尾畸形、活力降低,这些会使胎儿畸形,当然也是会使得男性患上不育的。

4、频繁使用手机

手机信号通过高频电磁波将电讯号发射出去的,当手机产生微波超过国家规定标准,就可能会直接危害健康,能使精子数量锐减、精子活力下降等。这些恶习对于男性身体的影响是很大的。

5、常穿紧身裤

阴囊和阴茎同时被紧紧包裹在双层布料中,会直接影响到空气流通的,使阴囊失去了自我伸缩的调整能力,导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题,成为危及男人生育能力的“元凶”。

6、过度肥胖

由于过度肥胖也会导致男性发生不育症,因此,日常生活中男性朋友,要多参加体育锻炼,调整饮食结构,安排好作息时间等避免过度肥胖引发的不育。

7、常洗桑拿浴

洗洗桑拿,泡个澡或者冲个淋浴本没什么,但是因为水温高于体温,所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟,温度要低与98%。

 

 

责任编辑: 那春月 TK001
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