首页 > 健康 > 正文
Qzone
微博
微信

男性更年期的表现都有哪些?看你有没有中招!

健康 全民健康网 2024-03-26 10:01

提起“更年期”,大家总觉得与女性密不可分,但事实上,男性同样会经历这一生理阶段。虽然不像女性更年期那样明显,也会经历类似的生理和心理变化阶段,需要引起关注和重视。

 

男性更年期的表现都有哪些?

1、体力下降。进入更年期的男性,由于身体的衰老,心肺功能减弱,四肢肌肉也逐渐松弛,工作、运动更容易感到疲惫,有时候跑几步路就显得气喘吁吁,觉得体力大不如前,甚至变得懒惰,不想动。

2、记忆力变差。进入40岁之后,大脑细胞下降的速度就会变快,因此大脑反应会变得迟钝,男性更年期就会觉得自己经常记不住东西,反应不过来,注意力不集中,偶尔会觉得头晕、头痛的表现。

3、睡眠时间变短。进入更年期,睡眠的时间会慢慢变短,不自觉的早上就醒过来睡不着,晚上起夜的次数变多,睡眠质量也变得不是很好。

4、下降。由于雄性激素水平的下降,在上,更年期男性可能会有心有余而力不足的表现,减少、性快感降低、后也可能会有头晕无力的感觉。

5、情绪暴躁。男性更年期的时候情绪也会发现一些改变,与女性很相似,也会经常出现发怒、暴躁情绪不好的时候。因为感觉到自己的身体与之前的差异,可能会表现出对衰老的到来的不安、抑郁、焦虑等。因此,更年期是男性、女性都容易发生抑郁症的时候。

6、身体毛病增多。更年期男性由于身体变老了,各器官部位可能会出现一些大大小小的毛病。视力下降、听力下降、牙齿开始松动是变老都会面临的一些表现,其他的比如关节疼痛、高血压、心血管疾病等也是这个年龄段经常面临的问题。

【以上内容转自“全民健康网”,不代表本网站观点。 如需转载请取得全民健康网许可,如有侵权请联系删除。】

 

延伸阅读:

 

责任编辑: cxr4186

责任编辑: cxr4186
人家也是有底线的啦~
广告
Copyright © 2018 TOM.COM Corporation, All Rights Reserved 雷霆万钧版权声明
违法信息/未成年人举报:010-85181169     举报邮箱/未成年人举报:jubao@tomonline-inc.com