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安全期和排卵期怎么计算

2021-01-06 10:12 39健康网   

对于备孕中的夫妻来说,准确地掌握排卵日子能大大增加受孕几率。除此之外,在日常生活中还有不少夫妻会通过用安全期来避孕,因此,女性朋友们了解排卵期和安全期的推算方法意义重大。那么,安全期和排卵期怎么计算呢?我们一起来看下面的介绍。

安全期和排卵期怎么计算

1、月经周期推算法,通常来说,这种方法适用于月经周期规律的女性,需要提醒大家的是,排卵期和排卵日是两种完全不同的概念,排卵日就指排卵的那一天,即为从下次月经应该来潮的日子算起,向前推十四天,排卵前五天和排卵后四天,再加上排卵日这一天共十天,即为排卵期。这种方法不适于月经不规律的女性,而且女性生理周期往往容易受到很多因素的影响。

2、基础体温测量法,一般女性排卵时基础体温会稍微降低,而在排卵后体温就会有所升高,大概会升高0.3~0.5°左右,需要注意的是,这种测量体温的方法往往会非常容易受到其他因素的干扰,比如感冒了、过于劳累、情绪波动大、性生活了等都会影响体温的变化。

3、观察白带推测安全期和排卵期,对于女性而言,通常每个月总有那么几天白带量忽然变多,而且白带的质地稀薄状似蛋清,专家提出,这样的白带往往预示着排卵日的到来。但是如果伴有其它症状要及时去正规医院接受检查和治疗,因为有些疾病也会引起白带增我。

4、排卵试纸。测排卵试纸是最为简单且有效的安全期和排卵期计算方法,需要提醒女性朋友们的是,试纸的保质期和使用方法,而且试纸也不是完全准确的。

安全期和排卵期怎么计算?以上是关于排卵期的计算,学会计算排卵期,而每个月中除了排卵期的十天和月经来潮的那几天,剩下的日子即为安全期。在此需要提醒大家的是,其实安全期并不一定“安全”,因此不管是是哪个时期,在发生性关系时都要做好避孕措施。

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责任编辑: 4114RWL

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