乳腺癌如何罹患和复发的？

乳腺癌复发因素一

乳腺癌复发是由于它本身的病理、生物学特点决定的。乳腺癌是一类高度异质性的恶性肿瘤，无论在组织形态、免疫表型、生物学行为还是治疗反应上都存在着极大的差异。一些类别的乳腺癌预后不佳、局部复发和远处转移率均较高。所以其复发的可能性也非常高。

乳腺癌复发因素二

患者本身的身体状况、器官功能以及心理因素。身体状况不佳、器官功能不佳都会增加乳癌复发的可能，而心理状态与免疫力相关，压力过大会造成身体虚弱，抵抗力下降

如何预防乳腺癌？

第一：多注意饮食

大多数人都知道饮食会影响乳腺的健康，当你的饮食出现不平衡时，比如说暴饮暴食，高热量高脂肪的饮食等等，那么乳腺很容易会受到影响。那想要预防就要多注意饮食的均衡，一般来说三种都要合理的搭配，做到有荤有素。比如说维生素的果蔬，蛋白质的肉类还有纤维的粗粮等等。

第二：多锻炼

其实很多的疾病甚至是癌症都可以通过运动来避免的，乳腺癌就是其中之一哦。当你运动时体内的脂肪就下降；当你运动时，身体的代谢就会加速，内分泌就会平衡。因此建议每周都应该保持适当的运动，一般来说每次运动40分钟左右，那么乳腺癌的风险就会下降四成多哦，不妨开启你的热爱运动潮吧。

第三：多注意乳房情况

其实乳房平时只要多注意观察就可以发现是否出现变化哦，而乳腺疾病缠身时乳房就会异常，所以平时在睡前或者是洗澡时可以好好的观察观察乳房是否健康哦，比如说是否内凹或者是肿块等等。