吃饭时到底能不能喝水 幸好知道答案了 网友：还不晚

吃饭是每天都要做的事情，而每个人吃饭的习惯不同。很多在吃饭的时候，喜欢喝水。那么，吃饭的时候该不该喝水?要说吃饭时到底能不能喝水，幸好知道答案了，网友：还不晚。

对于这样的情况，有人会提出这样的观点，就是吃饭时喝水，会对肠胃不好，影响肠胃健康。你是怎么看的呢?

吃饭的时候喝水吗?在对的时候去喝水，不会给身体带来坏处，反而会给身体带来好处。怕的就是边吃饭边喝水，还喝得比较多，每次吃饭都是这样，就是养成了一个不好的习惯。

经常在吃饭的时候喝水，对肠胃的消化和吸收，是会有不良影响的，会让吃下去的食物来不及被消化，食物就会堆积在身体当中，毒素和垃圾不能及时被排出去可能会给肠胃带来损伤。

还有就是喝水也能把人喝饱的，之后食欲就会下降，影响正常的食物摄入，人体就不能得到充足的营养补充，长久下去，不但会对肠胃健康造成影响，还会引发营养不良的问题。

本身肠胃如果就有问题的人，就更不能在吃饭时喝水了，喝得越多，对肠胃健康影响越大。对于吃饭时到底能不能喝水，你怎么看呢?

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