天下枸杞出宁夏，中宁枸杞甲天下

90后的熬夜秘笈，你拥有多少？

作为一个 资深熬夜患者，我已经连续两周没有踏实的睡个觉了。虽然知道熬夜伤身体，但为了工作和未来，只能咬咬牙坚持。

为了不让自己的皮肤过度衰老，为了不让整个人失去活力，我一脚踏入了枸杞养生小分队！毕竟，让“小枸杞大健康”理念成消费者共识，需要大家一起努力！

枸杞开发应用潜力大，枸杞中含0.7%-1.2%的甜菜碱。甜菜碱是非常重要的渗透调节剂，利于植物增强抗逆性，且具有抗肿瘤，降血压，抗消化性溃疡及胃肠功能障碍的作用，还可用于治疗肝脏疾病，减少动脉粥样硬化发生风险，降低阿尔茨海默病患者血液中同型半胱氨酸的水平。而且枸杞的药用价值在古书中记载颇多。

秦汉《神农本草经》：味苦，寒。主五内邪气，热中消渴，周痹，久服坚筋骨，轻身不老。

汉魏《名医别录》：根大寒，子微寒，无毒。风湿，下胸胁气，客热头痛，补内伤大劳嘘吸，坚筋骨，强阴，利大小肠，耐寒暑。

南北朝《本草经集注》：今出堂邑，而石头烽火楼下最多。其叶可作羹，味小苦。俗谚云：去家千里，勿食箩摩、枸杞。此言其补益精气，强盛阴道也。

唐《药性论》：枸杞，臣，子、叶同说，味甘，平。能补益精，诸不足，易颜色，变白，明目，安神，令人长寿。叶和羊肉作羹，益人，甚除风，明目。若渴，可煮作饮，代茶饮之。

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所以，从现在开始，开启枸杞养生新时代！

如果你对枸杞养生还不是很了解的话

不妨一起往下看↓

从2000多年前开始，枸杞已经成为人们生活的必备品，被誉为“东方神草”。

你有想过这样一个问题吗？

为什么大家一提到养生

首先想到的就是“枸杞”呢？

其实，原因很简单

营养价值

枸杞的营养价值

但是，枸杞有六大产区

为什么偏偏选择中宁枸杞呢？

它好在哪里呢？

中宁枸杞好在哪里

中宁枸杞之所以好，主要是枸杞中所含枸杞多糖和枸杞黄酮对我们人体有着积极的作用。

枸杞的6个验级标准

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现在购买枸杞的渠道很多

因此买到假枸杞也是常有的事情

所以，接下来小编就教你

如何辨别“中宁枸杞”

宁夏中宁枸杞主要特点 ：枸杞粒大、饱满，显长圆形，籽少肉厚，味甘甜，后味甘，色泽红艳，泡水清淡，裸籽轻，泡水易上浮。宁夏的枸杞还有一个特点就是抓一把放在手里使劲捏，松开后枸杞粒是散的，粒与粒之间不会粘到一起。

中宁枸杞和熏制枸杞的区别

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开启枸杞“鲜”时代

很多90后购买的都是枸杞干，然后采用泡水、炖汤、甚至泡啤酒等方式给自己调养，以为只要吃掉枸杞就能补充营养，然而科研结果显示，晒干的枸杞会流失90%以上活性营养，且枸杞的表皮有一层蜡质，直接食用有效成分不易析出。

鲜枸杞，多滋润。新鲜的枸杞子圆润莹泽，甜中带有微苦，质地微寒，多汁液，少渣滓，能滋阴润燥，养血补血，对肝脏与肾脏及其连属组织，皆有很好的滋润作用，故能，养肝，补肾，更有一定的清热除烦作用。

干枸杞，更益髓。新鲜的枸杞子采摘下来之后，晾晒曝干，就是我们常见习用的枸杞子了。这时候的枸杞子，失去了原本的水分，滋润的作用减少了，但会更偏于补益人之精髓，有更好的补精益肾的作用。此外，在晾晒炮制过程中，枸杞子原本的寒性消减，所以干的枸杞略呈温性。

因此，为了可以让枸杞被人体充分吸收，早康通过低温超微细破碎技术、生物活性稳定技术和酶解技术，有效保存鲜活枸杞的活性，研制出早康鲜枸杞原浆系列。正式迎来高效利用枸杞的“鲜”时代。中宁枸杞现在正在邮乐919丰收欢乐购活动现场热卖中，戳我去买

 

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