三七泡脚的功效与作用

文章导读

日常生活当中，我们有泡脚的习惯。一般来说，热水泡脚就可以了。如果我们再加入一些中药的话，那么效果会更加的理想。泡脚过程当中，我们可以选择艾草、三七等。那么，大家知道三七泡脚的功效与作用吗？其实使用三七泡脚的话，可以促进血液循环，对于祛除湿气有很好的效果。

三七粉是一种性温，味甘、微苦的一种中药，无毒无刺激性，因此可以用三七粉来泡脚，并且有一定促进血液循环的功效与作用。

用三七粉泡脚有什么功效

散瘀

三七粉具有很强的散瘀的作用吧，用温热的水冲泡三七粉，三七粉的药效会从皮肤中吸收进去，可以散除淤血的积聚，因此三七粉泡脚有散瘀的作用。

活血

有些人群天气一凉就会有手脚发凉的情况出现，因此用三七粉泡脚就有促进血液循环的作用，可以促进手脚血液循环，因此三七粉泡脚有活血暖身的作用。

止痛

中医上讲，淤堵不通会导致疼痛，有淤血的地方若是出现疼痛，可以用三七粉化瘀止疼，因此三七粉泡脚具有止痛的作用。

怎么用三七粉泡脚

1.将30到50克三七粉倒在锅中，加入3000毫升的清水，约6矿泉水瓶的量。

2.大火烧开，换小火熬半个小时，水分蒸发至2000毫升左右即可。

3.将药液倒置足浴器中，待液体微凉，既可用于泡脚。

4.保持药液温度高于40摄氏度，泡30分钟左右。

5.泡过的药液可以第二天再煮一次，继续使用泡脚。

三七粉泡脚能长期泡吗

三七粉泡脚不建议长期泡。

三七粉泡脚的作用，远远低于内服的功效与作用，并且三七价格昂贵，泡脚使用的量大，若是长期泡脚使用，三七粉的大量功效没有获得，还浪费了大量的三七粉，因此不建议长期使用。作者:zhenzhen