老年神经疾病可以预防吗？专家坦言无法预防只能做好这些

对于上年纪的人来说，最怕的就是生病。如果是小病小痛还能治好，最怕的是患上一些严重疾病，最后可能会失去生命。但随着年龄的增长，人体各项机能逐渐退化，生病也是很难避免的。就拿老年神经系统疾病来说，患上神经疾病的老年人不在少数，这些神经疾病会给患者的生存质量和生存寿命打来打击。那么老年神经疾病可以预防吗？

为此，家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院老年神经变性专科主任医师陶恩祥教授，他就此做出了回答。

哪些因素会导致老年人患上神经疾病？

陶恩祥教授认为导致老年人患上神经系统疾病的主要的因素，其实跟慢性的老化，即衰老有关，这其中就包括血管的衰老，还有神经细胞的衰老，最后出现血管的硬化、血高、血压，还有代谢方面的衰老，比如出现糖尿病等代谢性疾病，又或者是脑部的神经细胞的损害。由于慢性的缺血、缺氧、脑供血不足，再加上神经细胞本身代谢的逐渐衰退，最后出现神经细胞减少等等，所以这些是老年人容易患老年神经系统疾病的主要原因。

这些老年人易发生神经疾病！

陶恩祥教授还表示“随着年人口老龄化，如果是一直长寿下去，现在很多人90岁都是很常见的。我们在病房外面看到有些百岁的老人，如果将来人的寿命会到一百一、一百二这样不断延长下去，那很多的神经系统疾病都可能会出现，这是不可避免的。”

陶恩祥教授坦言，只不过有些人发生神经系统疾病，可能会比较早一点。这部分人往往是运动量不足、生活不规律、睡眠不好、有情绪障碍，如抑郁焦虑，或者高血压控制得不好，还有糖尿病，血糖控制得也不好，还有的人长期不进行社会活动，不怎么动脑，他脑功能退化也会退化，也会比较早一点发生神经系统疾病。

老年神经疾病可以预防吗？

那么老年神经疾病可以预防吗？“这个问题是大家特别关心的。老年神经疾病危害性这么大，那有没有什么办法可以预防？应该说绝对地预防目前还不能达到，但是我们可以有办法来推迟它，或者延缓它的发生，或者一旦发生老年神经疾病，让它进展得慢一点，这些方法我们还是有的。”

陶恩祥教授如是说，有些病人，如果有高血压，慢性糖尿病，高血脂这些情况，把这些管理好，那病人出现脑中风的机会就会推迟，脑中风的风险降低，偏瘫的风险就降低；还有病人社会活动的增加和脑力活动增加，以及补充维生素，平衡饮食，养成良好的生活习惯，就有可能使痴呆不成病，这种患病的风险也会降低，或者是发病推迟。

此外，发生老年痴呆后，患者经过社会活动、锻炼和主动的思考，也可以延缓痴呆的进展。因此，陶恩祥教授认为采取这些方法可以达到一定的预防目的。

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