青光眼会致盲？ 防治知识需了解

青光眼的话，相信很多人都听过，是会致盲的，但是对它的防治知识却不是很了解，由于近年来，青光眼发生的几率越来越高，所以今天我们主要来介绍一下如何早期发现青光眼以及青光眼的治疗方法。

青光眼的前期症状有哪些？

1、视力下降显著

患者的视力会慢慢下降，戴着眼镜都不能达到1.0的视力。特别是严重的近视者，佩戴比较合适的眼镜也一样会头晕。

2、眼胀、头痛

患者在情绪激动的时候，或者在比较暗的地方呆得太久，便会出现眼胀、头痛、视线模糊不清等情况，眼前就好像有云雾缭绕一样，这种症状的出现一般是闭角型青光眼。经过多次反复的出现后，有可能突然进入急性大发作期。

3、虹视症

晚上看灯光的时候，眼睛会出现五颜六色的光圈，就好像雨后天上出现的彩虹一样，在医学上这个叫虹视。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状，应引起重视。

4、晨起阅读困难

早上起来的时候感觉看书眼睛很难受，眼眶前额会出现胀痛的感觉。这是青光眼患者二十四小时的眼压波动幅度很大，所以早上的时候眼压就更高，就会出现症状。

5、眼压升高

一旦患有青光眼后就会导致眼压升高，随之病情就会加重，危害患者的身体健康。因此，应适当的控制眼压。一般情况下，正常眼压范围为10—21毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25-40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。当上升到40-70毫米汞柱时，再用手指触按，眼球硬得象石头一样。

另外还要做到以下这些预防措施：

1、避免过劳

无论是体力还是脑力劳动，当身体负荷过重，过度疲劳后，都会导致人体眼压波动，从而诱发各种眼部疾病，尤其是青光眼。因此，想要预防青光眼，首先要做到生活规律，学会劳逸结合，避免过劳。

2、注意用眼

除了睡觉时不需要用眼外，眼睛时刻的都在工作。因此，平时要多加注意保护眼睛，做好眼部卫生，合理用眼。尤其是不要在强光下阅读，或在暗室停留时间过久，更不要过度用眼。尤其是办公人员，需要长时间的面对电脑，应做到用眼一段时间后，就要休息一下，避免眼睛过度疲劳。

3、防止便秘

人在便秘时，常常会出现眼压增高的情况。因此，预防青光眼，要养成定时排便的习惯，日常生活中多吃绿叶蔬菜、水果。

4、积极检查

老年人是眼部疾病的高发人群，建议每年要量一次眼压，特别是高血压病人。如检查发现白内障、虹膜炎也应尽快进行治疗，以免引起继发性青光眼。

5、特殊期注意护眼

女性朋友具有特殊的生理期，如在绝经期、闭经期，以及痛经期眼压升高时应给于高度的重视，以免诱发青光眼。另外，如在经期出现类似青光眼的症状，应及时去正规看诊。

6、多锻炼

积极的锻炼身体，不仅能提高身体的免疫力，增强自身的抗病能力。还能够使人体血流速度加快，从而促进眼底的瘀血减少，房水循环更加畅通，这样一来，眼压自然会降低。但是，倒立类的运动要尽量少做，以免使眼压升高。

7、睡好觉

失眠或睡眠不足、睡觉不安稳，都会导致眼压升高，从而诱发青光眼。因此，老人应养成良好的睡眠习惯，平时可以睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡。

8、保持愉快的情绪

不良的心态或过激的情绪，如生气、郁闷、愤怒、悲伤，都会导致眼压升高，诱发青光眼。因此，保持良好的心态，不要为生活中的琐事烦恼，这是预防青光眼的好方法。

 

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