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鳄鱼罗汉果排毒茶有用吗?
2018-06-12 17:56 大众养生网   

文章导读

生活中,如果身体长时间的堆积毒素,就会威胁我们的身体健康,因此,选择一些可以起到排毒作用的茶,对我们身体是很有帮助的。那鳄鱼罗汉果排毒茶有用吗?答案是肯定的。罗汉果含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等,罗汉果泡茶,也是一种非常好的清凉饮料,排毒又美颜。

 

罗汉果排毒茶的方法

1.罗汉果茶:用罗汉果1个,加入开水冲泡就可以了。泡前,先在罗汉果的两头各钻一小眼儿,这样可以使果内的营养成分和水溶解。这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用,最适合那些女教师饮用,即养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。

2.罗汉果红枣茶:罗汉果一小块,玫瑰花5朵,红枣5颗,枸杞10颗,用热水冲饮,每天早晚喝两次。这道茶能生津止渴、补气养血、滋补肝肾、活血调经的作用。因玫瑰花活血散淤,月经量过多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。

 

3.罗汉无花果茶:罗汉果20克,无花果20克,用沸水冲泡,然后焖15分钟,代茶饮。此茶有清肺止咳、润肠通便的作用,很多唱歌的明星都喜欢饮用。

 

罗汉果全身都是宝

除了果实外,罗汉果的根可以治顽癣、痈肿、疮疖等皮肤病,用法也简单,捣碎,直接敷于患处即可;罗汉果的叶也是宝,用适量的罗汉果捣烂调醋外搽,可治牛皮癣。如果我们在喝汤时放几枚罗汉果,会使汤变得清润甘甜。

罗汉果茶饮取材方便,做法简单,在食用的时候,大家还可以随喜好进行选择和适当搭配。

注意事项:罗汉果虽好,可不要贪杯哦

 

服用过多容易上火

建议大家不要长期大量的服用烘干后的罗汉果泡水。因为烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火,所以一些风热咳嗽的患者应该少吃,或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。

不能隔夜服用罗汉果泡水

这个注意事项不仅仅罗汉果茶需要注意,事实上在平时我们吃任何食物的时候同样需要注意。在常温之下,任何食物在六个小时之后就开始了变质,罗汉果也不例外,所以千万不要隔夜服用,这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。

 

责任编辑: 3903YSS TS002
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