文章导读

在日常生活中许多孕妇都会有小便疼痛的情况，这不仅会对她们身体健康造成极大的伤害，同时也会影响到她们的孕期生活，所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。这些给出的温和的药方，有需要的朋友们可以尝试使用，相信一定会有不错的效果，但是需要注意自身是否有过敏反应。

一、以下介绍几种温和平补方，绝大多数孕妇都可食用。

方法一：将新鲜马齿苋洗净后，绞取汁液，加入适量白糖，每日服3次，连服3-5天。

方法二：将新鲜芹菜切碎捣烂，绞取汁液煮沸后，每次服60毫升，每日服3次，忌食辛辣食物。

方法三：将新鲜车前草切碎后，与1茎葱白煮汁后去渣，加入粳米煮粥，每日服3次，连服3天。

方法四：取鲫鱼尾巴，去鳞和内脏，置砂锅内，加入赤小豆50克，加水500毫升，大火煮沸后，加入适量的姜、葱、盐和米酒，再文火煮熟食用。

二、注意事项

调治期间注意忌口，忌食辛辣、上火的食物，多吃易消化的清淡食物。

保持良好习惯，预防尿路感染

首先保持良好的精神状态，讲究卫生，孕期避免劳累、睡眠不足、营养不良、精神压抑等不利因素，保持良好的精神状态，内衣裤要经常更换，保持干爽。

其次，科学饮食，多喝水，选择富含营养并且易于消化的食物，保持足够的饮水量，增加尿流量，冲洗尿道，使细菌不容易滞留在尿道内。

再次注意睡眠姿势，妊娠中后期仍，增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管，使尿液 停留输尿管，尿道容易感染，所以要取侧卧位，特别是采用左侧睡卧，可以解除子宫对输尿管的压迫，不仅利于尿液通畅，预防尿路感染，而且对增加胎儿血液供应量也很有益。