鼓励员工戒烟一年奖600 戒烟招学回家

你有抽烟吗？其实在生活中能中抽烟的人群非常的多，百分之九十五以上是男性为主。男性朋友特别的爱抽烟，小到十五六岁的男孩大到八九十岁的老人。其实大部分的人吸烟不是因为烟瘾，更多的是为了耍帅，青少年人群是最为常见的。那么你知道吗？每吸一根烟你的身体就会受伤，吸烟等于是慢性自杀，因此趁早戒烟才是好方法。戒烟是一门学问，下面就教教大家怎么去戒烟。

鼓励员工戒烟一年奖600

其实每年都有不少的人因为吸烟导致各种疾病找上门，更重要的是吸烟不但伤害自己而且还会危及身边的人，因此不少的地区都出台的公共场合禁烟条例，来控制吸烟的人群。当然也有不少的的企业为了鼓励员工戒烟实施了一些奖励的方案。据媒体报道，四川一家公司为了鼓励员工戒烟，发出了自愿戒烟行动的通知，通知表示只要成功的戒烟一年那么公司就奖励600员，尤其是十年烟龄以上的员工，只要成功戒烟三个月，那么就能获得100员的奖励’；戒烟半年就可以获得200员奖励；戒烟一年就有600员。据悉该公司的自愿戒烟行动目前效果还是不错，如今已经有8个人戒烟成功，而且公司了兑现了戒烟1年奖励600的诺言。

该活动的实施让很多的家属纷纷点赞，在网络上也有不少的网友赞成。其实你知道吗？戒烟是非常困难的事情，很多人都是半途而废的。甚至有烟民表示给6万，戒烟也够呛的。那么下面就给大家简单的介绍几种戒烟效果比较好的方法。

这么做可以戒烟

1.对烟产生恐惧

想要成功的戒烟首先就要让自己对烟产生恐惧感，那么怎么对烟产生恐惧呢？很简单，通过各种图片视频等等让戒烟者了解到吸烟的具体危害，让戒烟者看看吸烟者的肺，想想自己的肺现在是什么样子。简单说就是用直观的感受让戒烟者远离香烟。

2.慢慢的减掉

我们都知道戒烟是不可能一开始就一根烟都不沾，因为这样做是不可能戒烟成功的。因此我们可以慢慢的减少烟量，比如说一天一包的人变成一天半包，半包再变五根、六根等等。

3.运动戒烟

很多人吸烟都是因为烟瘾犯了，因此我们可以选择转移注意力，不妨多去运动运动吧。

4.一起戒烟

想要戒烟可以找志同道合的人，跟别人一起戒烟不但可以相互交流而且还能起到监督的作用。