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银耳红枣汤能丰胸吗 坚持食用有效果
2018-03-14 11:35 99健康网   

 

银耳红枣汤的功效与作用是比较多的,女性常喝可以起到美容养颜的目的,那么想要丰胸是否可以喝银耳红枣汤呢?

据了解,银耳红枣汤里的银耳营养成分相当丰富,银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖等营养物质。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等。此外,银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品。

银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,银耳配合其他食材能起到一定的丰胸效果,还能使肌肉结实骨骼强壮。但必须长期食用才能有较明显的效果。

专家认为,银耳搭配红枣熬成红枣银耳汤,煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室,每天早晨热一点吃,长期进食可起到一定的丰胸作用。木瓜也是对丰胸有较好功效的食物,女性可以将木瓜和银耳一同熬汤,丰胸效果会更好。

那么银耳红枣汤的做法都有哪些呢?今天就给大家盘点几款银耳红枣汤的做法。

银耳红枣汤的做法

材料:银耳,红枣,冰糖。

做法:1、将银耳放入温水,浸泡30分钟;

2、待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,将银耳撕成小片;

3、放入锅内,加水,大火煮开;

4、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可。

银耳红枣木瓜汤的做法

材料:银耳、红枣、木瓜、冰糖。

做法:1、木瓜去皮切块,银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵;

2、红枣提前泡一会清洗干净;

3、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时;

4、关火前10分钟放入冰糖。

银耳红枣汤是否能丰胸?文中已经给出了答案,不过小编建议,饮食与按摩同时配合可以使得丰胸的效果更明显哦。

 

 

责任编辑: 杨思思 TS002
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