春季谨防紫癜性肾炎 紫癜性肾炎的8大预防方法

过敏性紫癜性肾炎是一组以变态反应所致的广泛性毛细血管炎为主要病理基础的临床综合征，包括特征性皮疹、腹部绞痛、关节痛及肾小球肾炎，有时还出现上消化道出血。可累及多个器官，主要表现为皮肤紫癜（紫红色的血点，常出现于双下肢）、关节肿痛（以膝、踝、腕、肘关节多见）、胃肠道症状（腹痛、呕吐、消化道出血等）以及肾脏受累。过敏性紫癜主要好发于儿童，2-11岁的患者可占78%左右。其病因不明，多数学者认为与患者机体的免疫状态有关，并可以由感染、食物、药物、蚊虫叮咬等因素诱发。

一、过敏性紫癜性肾炎临床表现

1、皮肤紫癜通常发生在四肢，表现为对称出血性皮疹，压之 不褪色，皮疹分界清晰，或融合成片。皮肤活检可见 IgA 免疫复合物沉积。

2、胃肠道表现，25%-90%患者出现， 最常见为

腹痛，以脐周和下腹为主，阵发性绞痛。可伴有恶心呕吐及血便。

3、关节病变最常累及的部位是踝关节和膝关节，表现为关节痛或关节肿胀。

4、全身症状包括发热、乏力和虚弱。

过敏性紫癜性肾炎不容忽视，如果治疗不及时可出现肾功能损害而危及生命。紫癜性肾炎患者防治需注意：

二、紫癜性肾炎的8大预防方法

1、精神调养

保持心情舒畅，避免激动，以防病情加重或复发。注意心理调护，增强战胜疾病的信心。

2、合理的膳食

饮食方面应根据每种疾病的情况，对患者进行具体的饮食指导，如肾功能不全时，应摄高热量以糖为主，优质低蛋白饮食，限进液量，保持水平衡。

3、劳逸结合

起居饮食要规律，急性期要卧床休息，稳定期适当活动。平时预防感冒，积极锻炼身体，增强体质。避风寒，节房事，女性患者患病后短期内不宜妊娠。

4、适当的运动锻炼

如果进行适当的运动锻炼，不仅可以增强机体的抗病能力，保持一种愉快的心情，而且在一定程度上增加进食量，对于营养不良，缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩，也有一定的改善。

5、生活护理

促进身心休息，如肾性高血压者应定时测血压，根据血压变化情况增加卧床休息时间。早晚及餐后应漱口，保持口腔清洁，去除口臭，减少恶心，防止细菌和霉菌生。

6、适当的补充营养

肾病患者大多都限制摄入高蛋白食物，对于饮食方面的营养补充也存在一些问题，如精神压力及本身经济条件的限制，食欲不振等因素，使得机体各方面比较虚弱，容易引起感冒、胃肠道感染等。

7、控制糖尿病

因为糖尿病患者的血管慢慢地会硬化，尤其末稍微血管。肾脏是由数百万细微的血管组成的，糖尿病严重时，肾脏的功能也可能损坏了。据统计有四分至五分的'洗肾'病人是由糖尿病末期引起的。

8、经常检查

经常做肾功能检查每半年就必须做一次尿液筛检检、血压的检测。几乎一半的肾脏病人肾脏损坏过程是在不知不觉中进行的，所以等到身体感到不适时很可能已经已到了肾脏病的末期--需靠洗肾生存的时候了。