红枣银耳汤做面膜 润肤祛斑效果佳

估计很多人会惊讶红枣银耳汤竟然可以做面膜，但确实是可以的，不过这款面膜的功效主要是因为银耳的护肤功效！今日小编带大家来详细的了解下，对大家护肤是有帮助的。

红枣银耳汤做面膜吗

相信很多人都知道芦荟面膜、鸡蛋面膜、水果面膜，就是没听说过红枣银耳汤面膜。其实，红枣银耳汤也能做成面膜。

主要是因为银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋音作用，可以润肤，并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。

银耳同黑木耳一样含有的胶质具有清胃，涤肠的作用。银耳还含有多种氨基酸，维生素和肝糖，具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火、润肠、养肾补气、和血、强心、壮体、健脑、提神等功效。

红枣银耳汤面膜做法

1、煮一锅很烂的银耳（不要煮糊，不要放糖哦），凉了以后放进小瓶里，再搁入冰箱。取一张面膜纸，用银耳汤泡开然后敷脸，另外可以在旁边准备一小碗备份，等面膜在8成干的时候拿下来补水，然后听半小时音乐就可。

2、把银耳研成细末。把银耳细末放在碗中，然后加入鲜奶、食醋、稀甘油，进行搅匀；睡前用银耳面膜敷涂面部，半小时就可洗去。

3、银耳用水泡开后，煮十五分钟（直至变粘稠）。等到快冷却时，加入适量蜂蜜，然后放入压缩面膜纸，敷在脸上即可。一般敷个十五分钟就可以用温水洗净！

营养价值

银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效；对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

大枣具有益气补血、健脾和胃等功效。含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。