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春天腹拉肚子怎么治 这些方法很特殊
2018-03-18 17:34 99健康网   

春天拉肚子该怎么办呢?其实有很多的小技巧可以进行针对治疗,下面就跟着小编一起来看看吧。

春天拉肚子怎么治疗

一、鸡蛋壳止泻

在新鲜的鸡蛋壳里边加入陈皮跟鸡内金,放到锅中炒一炒,知道炒黄了就将其捣成粉末,装一个密封玻璃管里边。当你腹泻拉肚子的时候,就取出来一些,直接用温水送服,一日可服用三次,基本上两天就能治愈好腹泻了。

二、干石榴皮

用晒干的石榴皮去煎水服用,可以适当加点糖进行调味,一日服用两次。这个土方子要坚持服用,对于治疗慢性腹泻有很好的作用,石榴皮对伤害肝菌这些具有抑制作用,能够使肠粘膜收敛,减少分泌物。这个偏方对治疗慢性腹泻很有功效的,持续饮用对肠易激综合征非常有效。

三、烧酒杨梅

首先要选出十几颗饱满的杨梅,洗干净之后要沥干,沥干之后放到白酒里边浸泡着,五六天之后就可以食用了。这个烧酒杨梅呢浸泡时间越久越好,服用两颗杨梅,再配一口烧酒对腹泻、恶心是很有疗效的。

四、煮苹果

煮苹果治疗腹泻这个方法常用于小孩身上,但是对于成年人也是很有效的哈。首先将新鲜的苹果洗干净,接着放在碗里用水蒸熟,蒸熟之后就直接将苹果的果肉吃掉就可以啦。如果是小孩腹泻的话,就需要将苹果去皮,然后捣成泥状,之后放在碗里蒸熟,同样的蒸熟之后就可以直接吃了。苹果比较温和,具有收敛作用,具有止泻的作用,而且也没有其他副作用,是有效又简单的止泻小偏方。

如何预防腹泻

1、每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。

2、每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。

5、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油腻的食物,这样就可以了。

拉肚子是一件很痛苦的事,但是只要做好日常的保健工作,就可以很好地预防这种情况的发生。

 

责任编辑: 于源亭 TW001
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