Loading… ​老胃病彻底怎么才能彻底治疗?_TOM健康
正文
Qzone
微博
微信
​老胃病彻底怎么才能彻底治疗?
2018-03-17 17:03 大众养生网   

文章导读

患有胃病的朋友相信都是非常有感触的,就是胃病的治疗是非常困难的,并且在生活中还容易出现复发的情况,影响自己的生活和工作。老胃病要想彻底治疗好的话,患者就要非常小心的做好自己生活中的护理了,因为胃都是要养的,如果护理不当的话,就会引起胃病的复发,这样的治疗也就是白费了。胃病的治疗是需要按时进餐、调整好饮食安排、规律的作息时间等等,这些因素都是非常重要的。

 

“胃病五养”:

★保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

 

★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

 

食物的选择

戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

责任编辑: 杨思思 TS002
责任编辑: 杨思思 TS002
广告