精力过剩的宝宝的特点 宝宝精力的解决办法

在学龄前幼儿中，精力过剩所占比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异，大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富，但往往比一般同龄孩子更为顽皮。宝宝精力过剩怎么办？

宝宝精力过剩与遗传有关

研究显示，宝宝的精力过剩主要受遗传因素影响，他们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分明显高于普通孩子。专家们 还惊奇地发现，比起其他孩子来，精力过剩的宝宝所承受的心理压力往往高得多。原因很简单：他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视为“不听话”或 “不规矩”。此外，过剩的精力由于找不到正常、足够的渠道发泄，宝宝还常会处于一种类似青春期少年才有的烦躁、焦虑等不平衡的心理状态之中。

所以，面对精力过剩的宝宝，妈妈千万不要轻易用“调皮”“讨人厌”之类评语给宝宝贴上许多负面的“评价标签”。妈妈应该更理解他，帮助他，引导他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。

精力过剩的宝宝的特点

1、好奇心很强

精力过剩的宝宝不管见到什么都想要去探究一番，并且探究的方式常常跟别的宝宝不一样。比如，他会把玩具一个接一个扔到马桶里用水冲；喝牛奶时会故意把牛奶倒在地毯上，用手去涂去抹；到外面玩耍时，他会捡回大量的石子、树叶、烂木头、枯树枝或者其他“垃圾”，堆到家里的每个角落。

2、非常好动

精力过剩的宝宝似乎永远也不知道疲倦，他总是东奔西跑的，一会儿把抽屉翻个底朝天，一会儿把书本扔得满地都是，一会儿撞翻了垃圾桶，一会儿把沙发挖了个大口子，吃饭不是往桌子上爬，就是往别的地方跑，睡觉更是妈妈都已经在一旁困得东倒西歪了，他还在床上兴致勃勃大闹天宫。

宝宝精力过剩怎么办

1、扩大他的视野

经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方，让他过剩的精力有足够的渠道发泄，又可培养他健康的爱好，使得他的心灵有广阔的发展空间，而不是任由过盛的精力支配着盲目发泄，从而导致宝宝性格粗鲁、内心粗糙。

2、制定严格统一的安排

面对家里精力过剩的孩子，做好合理的安排，并且积极严格的实施安排。精力过剩的孩子往往自律能力都很差。所以要矫正自己孩子的状态，最好制定一个合理的安排，并严格按照安排来实施，加强对孩子的监督。